Sentrashi
Трикстер
В личку не надо - рассказывайте тут, как добились успеха)А лучше всего, правильная физическая нагрузка.Здесь йога рулит,дыхательные практики.
Могу в личку ссылку дать,чтоб модеры не сочли за рекламу
Фли, сейчас ни диет, ни особого ограничения - другие приоритеты)