Составьте мне меню)

Когда у меня есть время на завтрак обед и ужин, когда есть достаточное количество продуктов...Я бы с радостью по утрам и вечерам кушал фрукты, пил соки итд. Но живите красиво-богато, на сколько позволит вам ваша зарплата)))

Acros написал(а):

Когда у меня есть время на завтрак обед и ужин, когда есть достаточное количество продуктов...Я бы с радостью по утрам и вечерам кушал фрукты, пил соки итд. Но живите красиво-богато, на сколько позволит вам ваша зарплата)))

Нажмите для раскрытия...

Соки это не есть хорошо. Лучше вода и фрукты по отдельности.
Вот ты и нашел себе оправдание. Зачем было морочить мне голову?
Бананы это дешево например, а колбаса дорого.
У тебя есть время и возможность когда ты этого хочешь.
На что тратить время и деньги если не на здоровое питание?
Питание влияет на организм, на твое состояние в будущем и в настоящем. на сон и на настроение. В принципе "ты то, что ты ешь" нужно понимать более широко.
PS Акрос я тоже начинала свой день с бутербродов с сыром и маслом и галлонами кофе, на обед ела яичницу на сале, потому что это "быстро", ужин ближе к 11-ти заключался в чем то хлебномайонезном. И я считала, что если соблюдать режим, то некогда будет жить и что я не смогу без мяса, потому что я его "люблю". И многое многое другое было моим принципом в 15ть лет. Но все меняется со временем. Ты к этому придешь или не придешь, а пока брысь из темы со своими упадническим гундежом про нехватку денег на фрукты и нехватку времени на нормальное питание.

:158:Ладно ладно...пошел я питаться не правильно дальше. :31:

В 20-ть с чем-то лет редко до кого доходят истины о правильном питании. Организм еще не подсажен, он спокойно и кофе литрами усваивает, и яичницу на сале, и черт знает что еще.

По-моему, славянам с их (нашим) раздолбайством на роду написано отрываться лет до 25, употребляя нездоровую еду, водку в немеряном количестве и хронически недосыпая.

А в 25 почечная колика, боль в печени, гастрит или воспаление желчного быстренько заставят перестать закидывать в себя всякую дрянь.