Не знаю, но я могу. Только не с утра, а к вечеру. Надо вообще-то после разминки спины или после горячего душа, немного посидеть сгорбившись, именно сгорбившись, а не ссутулившись.
Подтянуться руками к ногам сидя, или же наоборот - ноги к себе лёжа =)