Худеть - сюда!
- Автор темы Sentrashi
- Дата начала
McSim
Я не лечу свою шизофрению. Она у меня не болит.
а у меня "до" нет..
Marusya
SW
Что-то многовато за месяц-то.Нормально себя чувствуешь?Экстрим однако
McSim
Я не лечу свою шизофрению. Она у меня не болит.
абсолютно нормально, даже лучше чем перед диетой.. легче на 13 кг. как-никак..
Точно,а я даже особого внимания не придала,а ведь правда многовато за месяц. Увидела 13 кг и все,пипец...зависть разум отключила)))
Marusya
SW
При норм раскладе 4-5-6кг должно быть.
Но,организмы у всех разные))Я за три месяца на 17кг худела как-то(давно это было,после декретного отпуска)
Dis
на своей волне
Подозреваю, что никаких.
McSim
Я не лечу свою шизофрению. Она у меня не болит.
"после" такой же как и был "до"..
76 кг.
нет, продолжать не буду ибо вес оптимальный для меня.. что же касается "наесть", то в этом и вся прелесть - можно хавать что угодно.. на данный момент вес прыгает в пределах 500 гр., но это нормально..
никаких минусов не заметил (я же не 50 кг. сбросил), скорее одни плюсы.. что касается кожи, то путем небольших физ. нагрузок все становится на свои места.. физ. нагрузки - ходьба, футбол по субботам, легкая утренняя зарядка, ну и гантели при желании..
baronesa
Форумчанин
а рост какой?
ну ты и пухлик был при +13)
мужчинам легче,у вас метаболизм лучше,мышечной массы больше,которая и помогает быстрее сжигать жиры...целлюлита у мужчин еще не бывает...
Dis
на своей волне
Еще как бывает, только не такой выраженный.
baronesa
Форумчанин
это у ОЧень полных только))
McSim
Я не лечу свою шизофрению. Она у меня не болит.
baronesa
Форумчанин
тебя бы щас в армию не взяли - дефицит веса)
Dis
на своей волне
Взяли бы. Абсолютно нормальный вес для 182
Dis
на своей волне
Прочти эту книжицу.
McSim
Я не лечу свою шизофрению. Она у меня не болит.
прошло более недели, жру почти все что хочу.. полет нормальный, вес держится стабильный..
Дис, тут какое дело - жена тоже по книге худеть начала (ну точнее это я с ней начал, так сказать для поддержания ее морального духа), так вот у нее на Круизе вес стал дубом и не падает.. она на меня уже волком смотрит.. а что делать..? все по книге, все как и я, но движения нет, обидно..
Дис, тут какое дело - жена тоже по книге худеть начала (ну точнее это я с ней начал, так сказать для поддержания ее морального духа), так вот у нее на Круизе вес стал дубом и не падает.. она на меня уже волком смотрит.. а что делать..? все по книге, все как и я, но движения нет, обидно..
Dis
на своей волне
А сколько она уже в таком режиме? У меня вот тоже недели 2 вес стоял на месте, но я себе регулярно позволял отступать от диеты. Потом взял себя в руки, ограничил и пошло дело дальше.