Худеть - сюда!

Мамбаса

Форумчанин
Сегодня не ел вообще потому что не могу после вчера!) А от настоящего мате (друг привез из Аргентины) меня реально штырит!)))
 

Флиртовка

Форумчанин
Черт,надо лишить меня денег и доступа к ним)
Сегодня снова лаваш,два..оладьи из кабачков с сыром(мука присутствует),2 яблока,2 мандаринки,3 банана,авокадо,печень,яйцо,сол.огурцы,маслины...Я обжора(
 

Мамбаса

Форумчанин
Черт,надо лишить меня денег и доступа к ним)
Сегодня снова лаваш,два..оладьи из кабачков с сыром(мука присутствует),2 яблока,2 мандаринки,3 банана,авокадо,печень,яйцо,сол.огурцы,маслины...Я обжора(

нет!!!) ты просто поддерживаеш жизнедеятельность организма!!!))) притом минимально!)))
 

Sentrashi

Трикстер
Зависла на мате. Сколько его пить без опаски передоза и каков он - матешный трип?))
Это же просто чай... В России и с него научились трип получать?.. Впрочем, чифир тоже наше изобретение.
Твиль, это точно матэ у тебя?)

С утра кофе и кусочек сыра, еще на овсяное печенье посматриваю. Пропал аппетит по утрам у меня, уже полгода как. Вспомнила, когда вчера Декстера смотрела, после его слов - "Завтрак - это важно".
Буду есть овсяную печеньку.
 

Флиртовка

Форумчанин
Полседьмого утра уплела 4 оладушка и кофе,полдесятого слопала 2 куска торта,3 печенки,кофе,чуть позже мандарин,яблоко,груша,хурма.
Пойду кофе налью...Придется на дорожке мне сегодня потоптаться на износ...
 

Twilly

Форумчанин
Сентра, точно мате. И с него ничего не бывает до примерно трех литров - дальше надоело и заварка кончилась

Капец диета) снижаю количество еды за счет напитков. Вчера вместо обеда был мате, на ужин чуток рыбы с овощами на пару. Сегодня вместо обеда чай, на ужин - 2 куриные передние лапы и пиво))
 

Sentrashi

Трикстер
Про матэ я сегодня все-таки погуглила, на предмет наркотических свойств. Нашла прекрасное.
Точную цитату не приведу, но смысл примерной такой:

"Я решил напиться матэ до глюков, и заварил порцию, потом доливал ее 5 раз, лежал на диване. Ничего не почувствовал. Пошел в институт. Вечером пришел, заварил, доливал 8 раз, мне стало как-то странно.
На следующий день утром продолжил, пил матэ полдня, очень много. К вечеру мне поплохело, появилась тошнота, тяжело стоять на ногах. Это наверное отходняк от матэ!"

Похихикала. Если я выпью пару литров даже простой воды, то мне, скорее всего, после этого тоже поплохеет и даже затошнит. А если это будет крепкий чай или кофе - то с гораздо меньшего количества. Это тоже наркотики?)

Интересное наблюдение... Народ ищет трип в каких-то странных вещах, обычных продуктах питания. Трава, алкоголь - это, видимо, вещества с доказанной вредностью, а вот упорюсь-ка я травяным чаем и буду самым умным - и не вредно, и кайф!
 

zaara

Янтарная штучка ;)
Команда форума
пипец...схуднула за пару дней аж на 3 кг... Не завидуйте, сейчас пробило на красную рыбу и гречку. Да еще бокал красного сухого и много-много мандаринок...Но вчера было 3 подхода по 10 раз-качала пресс с ребенком на ногах)
 

Dis

на своей волне
Новогодние праздники прошли бесследно.
Сколько весил до, столько вешу и после - 76 кг. Как диету закончил, столько и остается.
 

Dis

на своей волне
Мамбаса,с твоей поддержкой у меня будет завтра 3 лаваша и кило банан)))
Бананы = картошка.
Картофель. После хлеба на первое место в списке продуктов, богатых крахмалом , следует по праву поставить картофель. Хотя по своему происхождению он относится к овощам, однако, так сказать, по своему социальному положению, по своей роли в питании он является крахмалистым продуктом. Среди фруктов такими же отщепенцами являются бананы , но они к нам прилетают из экзотических стран, а картофель — один из основных продуктов питания для многих людей.
 

Флиртовка

Форумчанин
Дис,знаю,знаю...я не то,чтобы диету начала,нет,просто сократила порции,а для сладкого выделила пятницу,сегодня оторвалась)
У меня весы сломались,чему очень рада...так что,девочки,о результатах за неделю о чем обговаривалось ранее написать не могу,покупать новые не буду,психика авось покрепчает)
 

ДимаСик67

Форумчанин
Сентра, точно мате. И с него ничего не бывает до примерно трех литров - дальше надоело и заварка кончилась

Капец диета) снижаю количество еды за счет напитков. Вчера вместо обеда был мате, на ужин чуток рыбы с овощами на пару. Сегодня вместо обеда чай, на ужин - 2 куриные передние лапы и пиво))
Если вам кажется, что вы по уши влюблены, сядьте на стул, вздохните глубоко, подумайте. Может вы просто трахаться хотите?
Статус просто отпад!:ext_hooray:
 

Флиртовка

Форумчанин
Ирма,Сентра,вторая неделя пошла...Вы че попритихли-то? Или у вас сдвиги как у меня (+2 кило) в "положительную сторону"?)))
 

Sentrashi

Трикстер
Сдвиг в нужную сторону замедлился лично у меня из-за дня рождения сестры и коварства мамы, приготовившей домашний "Наполеон" в количестве трех штук. Такое счастье бывает раз в год, поэтому я отказаться не смогла)
Но в зал хожу, сегодня была 8-ой раз с начала месяца (чаще не получалось, в праздники фитнес-клубы не работают, и мне пришлось уехать на пару дней, тоже пропустила).
Завтра, может быть, схожу на две тренировки (с утра йога, вечером что-нибудь силовое). Если проснусь.

Мышцы подтянулись, талия стала чуть выраженнее, попа уже не такая мягкая, в первых числах января была буквально "подушечка", очень удобно было сидеть)))

И еда калорийная кончается... Ура!
 
Сверху