Японская диета - дневничок худеющих

сходила в маг за соком и капустой ))
сок выпила, капусту не хочууууу....!!!

а можно я уменьшу список продуктов в день?
вместо белокачанной, цветную вареную можно? с соевым соусом? / с надеждой в голосе/
 
СвеХа...жрать нужно только ТО..что по списку!!!.....
Эффекта не будет!!!.... :sad:
 
Вот он - УЖИН. Достала щуку, вытащила ту, у которой пузо понабитее, в надежде, что мои мучения скрасит хотя бы икра. Поперла в ванную чистить впервые в жизни. Сделала много открытий для себя. Непонятно по какой причине одна сторона почистилась нараз, а вторая...я эту сраную чешую отдирала пальцами, потому что скребок ее не брал. Это что, с одного бока она еще свежая, а с другого - уже того? Или как ее лишают верхнего покрова? Включают Джо Коккера и она сама раздевается? Кроме того, щука оказалась не икорной, а матрешечной. То, что мне мнилось пузиком, набитым икрой, оказалось обожравшимся пузом - при вскрытии на меня вывалилась полупереваренная хрень неизвестной породы, за счет чего аппетит резко убавился, и я даже почти передумала сегодня ужинать. Но! Режим есть режим. Плюхнула я ее на сковороду. Теперь жду, что за хрень получится - без соли, специй и муки.

15 минут спустя... "хрень" получилась неимоверно вкусная)))
 
зы. Как там Галка, интересно?[/b]
Нажмите для раскрытия...
Галка там нормально. Яйца без соли вкусно, черный кофе все равно ежедневный рацион, а вот капустааааа. :icon_sick: Хорошо, что такая она только в понедельник!
 
"Вставаааааай...Вставаааай....штанишки одевай!!!"......
Подъем...пухлячки....на пробежку!!!......))))
 
Завтрак: кофе и сухарик. Сухарь принципиально из пакета выбрала самый большой - гулять так гулять. Организм сказал - и на том спасибо. На обед: жареная рыба и салат из помидор с огурцами и оливковым маслом (жду-недождусь :grin: )
 
Заглянула к вам. Наткнулась на очень интересный рецепт диеты, но подходящий наверное больше для мужчин.

Очень толстый мужчина обратился в контору, которая обещала "Теряй 10 кг и даже больше за 5 дней!!! ".
На следующий день, к нему в дверь постучалась умопомрачительная красотка, но которой были только розовые красовки Найк и значок на шее "Если поймаешь меня- я твоя! "
Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 10 кг.
Результат ему понравился и он спросил, можно ли потерять 20 кг за 5 дней. Ему сказали, что можно, и на следующий день, к нему пришла еще более умопомрачительная красавица только в розовых красовках и значке "Если поймаешь меня- я твоя! "
Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 20 кг.
Мужчина радостный как младенец звонит в контору и спрашивает, а можно ли потерять 30 кг за 5 дней?
На следующий день к нему в дверь постучался здоровенный накачанный мужик только в розовых стрингах и значке "Если я поймаю тебя, ты мой! "
В эти 5 дней мужчина потерял 60 кг!

И вот ещё вопросец у мну, никто не пробовал разгрузочные дни на молокочае? Подскажите стоит оно того или нет? А то тоже вроде пора к сиськодемонстрационному периоду готовиться, но диету я не осилю.
 
приветики всем ))
я оказывается вообще не подготовленная к диете- у меня нет сухарей!!!

пошла срочно-припадочно засушу кусочек хлеба :grin:
 
Я разгрузочные стабильно раз в неделю устраиваю - по понедельникам, но я сижу на кефире. Мне лично помогает только лишнее не набирать после походов по родственникам в выходные. По-хорошему, мне пироги прекращать печь надо в выходные, чтоб разгрузочные дни работатли еще и как похудательные))) Но тогда дома сожрут меня.
 
Или как ее лишают верхнего покрова? Включают Джо Коккера и она сама раздевается?[/b]
Нажмите для раскрытия...
Snegyro4ka, слезами улилась, читая о твоих мучениях над щукой)). Сама потерпевшая, ибо муж охотник и рыбак, так что очень хорошо тебя понимаю :evil: .
Подскажу тебе свой секрет очистки рыбы (чую, с этой диетой тебе ещё сгодится), особенно он хорош для рыбы с мелкой и жёсткой ШеХуёй типа щуки, судака или окуня.
В зависимости от габаритов опускаешь экзекутируемую рыПку на 1-3 минуты в кипяток, потом в раковину/ванну под струю холодной воды и хочешь прямо пальцовками, хочешь скребком против шерсти без труда соскребаешь ненавистную шехую.
Плюсы:
  1. быстро и безболезненно чистится
  2. вымывается слизь с покрытия
  3. не скользит в руках и не колется
  4. шехуя не разлетается сЦуко на полметра по кухне
  5. чуть бланшированная таким образом рыбка не выпускает сок при жарке

ЗЫ По сабжу - диет побаиваюсь, потому избегаю, зато 2 недели как взяла себя за жабры и больше не жру по ночам у компа.))
 
ЗЗЫ А может тебе темку организовать для рыбачков, думаю, поделятся своими секретами с удовольствием?)[/b]
Нажмите для раскрытия...
Змейк, я с ума сойду!! У нас дома все разговоры только о рыбе и примочках (блесенки, воблеры, вертушки), а тут я хочу отдыхать как белая женщина, а не чувствовать себя негром с подсачком)))

А за советы - ооооооогромное спасибо))
 
Снято)) :smilebig14:
Х000тя...*мечтательно* было бы интересно почитать забавные истории наших форумчан, произошедшие на рыбалке)).
 
Чичёнки....хватит только депреСС от диеты испытывать)). СвеХа и Snegyro4ka, вы вроде не робкого десятку))
Ставьте себе в профиль (или даже в подпись? :smilebig13:) ЛИНЕЕЧКИ ПОХУДЕНИЯ, красивая и удобная вещица...
Сцылки в процеДУРКЕ Станьте законодательницами мод на форуме))
 
Змеюш, а мне бестолку ее ставить - у меня дома от холода весы сдохли))) вернее не весы, а табло - показывает тока крайнюю цифру, которая граммы обозначает.
 
а я с линеечкой уже :grin:

...у меня уже обед!!! :grin:
ранний правда, но я его растяну на подольше ))
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху