Японская диета - дневничок худеющих

Смотрю...тут подготовка к НГ началась)

Хорошие джинсы... они наконец опять вошли в моду? Меня окончательно заколебало засилье моделей, суженных от колена - клаустрофобия какая-то наступает. А вот расклешенные к низу - гут)

baronesa написал(а):

полный капец , аппетит отбивает, правда?

Нажмите для раскрытия...

Есть такое... особенно если представить, что у нее на попе.

Ем гречку без масла, с отварным мясом... белки, полезные углеводы и почти ноль жира.

Смотрю...тут подготовка к НГ началась)

Нажмите для раскрытия...

Черт... скоро НГ?!

НГ? Новый Голод? :164:

Гремлин написал(а):

НГ? Новый Голод? :164:

Нажмите для раскрытия...

ага! Вот объясните мне, пожалуйста...Зачем сидеть на диете, ради парочки часов до боя курантов...а потом целую неделю жить в тазах салатных?!

zaara написал(а):

ага! Вот объясните мне, пожалуйста...Зачем сидеть на диете, ради парочки часов до боя курантов...а потом целую неделю жить в тазах салатных?!

Нажмите для раскрытия...

Кто так делает? )))))

Мы не для праздников , мы чтобы в любимые джинсы влезть и собой гордиться:273:

А можно на штаны кнопки нашить и перестёгивать как ремень )))) и всё, всегда влезешь.

Гремлин написал(а):

А можно на штаны кнопки нашить и перестёгивать как ремень )))) и всё, всегда влезешь.

Нажмите для раскрытия...

Блин, я же люблю с низкой талией, а когда сверху свисает, то как?))

baronesa написал(а):

Блин, я же люблю с низкой талией, а когда сверху свисает, то как?))

Нажмите для раскрытия...

Значит откармливай низ )))

Гремлин написал(а):

Значит откармливай низ )))

Нажмите для раскрытия...

Попу что ли? Не-а , я только твой кофе допила и больше ни-ни )))))))

ну и как успехи??

Ем, что под руку попадется и когда не забываю... не толстею - это факт)

заметила, что под руку всегда попадаются полезные продукты...
Интуитивно как-то выбираю еду...

Sentrashi написал(а):

Ем, что под руку попадется и когда не забываю... не толстею - это факт)

Нажмите для раскрытия...

Когда не забываешь что не толстеешь? :192:

Не ржите, сажу мужа на диету. Сделала ему ролик на 14- февраля, ему не понравилось, потому что он выглядит толстым на фото.. Круто, да?
Так вот.. Пара вопросов.
Кто сидел - чего помогло?
Как вы отмеряли 100 гр. говядины?
Что за не соленый твердый сыр? Потому что на моей памяти все сыры соленые.
Нет ли там 14-го дня?

а у меня тоже вопрос возник. не по этой диете, а по диетам вообще.
как угадать, что похудеет в первую очередь? а то на моем теле только одно место, которого много. Остальных мало и слишком мало. Боюсь, как бы они не похудели до того, как уйдет нужный жир...
В общем, т.к. я ни разу не сидела на диетах...мне интересно, худеет все тело или только живот или те места, которые и без того невелики?

сначала худеет лицо
потом- сисьГе.. в зависимости от размера- єто более или менее заметно.. и вместе с сисьГам худеет уже талия и попа

лицо?? это как?
ну, получается, диета - точно не мое. буду худеть качанием пресса. ибо сиськам худеть нельзя, их и так мало)

Twilly написал(а):

а у меня тоже вопрос возник. не по этой диете, а по диетам вообще.

Нажмите для раскрытия...

Именно от этой диеты худеет везде и одновременно.. у моей мамы.. иные диеты действовали на нее так же как и на всех - лицо, руки и пр.

СвеХа написал(а):

сначала худеет лицо
потом- сисьГе.. в зависимости от размера- єто более или менее заметно.. и вместе с сисьГам худеет уже талия и попа

Нажмите для раскрытия...

ОО твои бы слова.. Было бы круто если бы муж схуднул сначала в лице, груди .. Попа пусть худеет в последнюю очередь)

Вообщем, я конечно хотела подождать до окончания диеты, но т.к. меня тошнит и день не задался отпишусь щас..
Мужа я настраивала что фиг с ним пусть не похудеет, но оздоровится хотя бы.. Но когда уже спустя 7 дней я вижу что результат 0 мне уже самой хочется биться головой о стену.. НА второй день вспоминала с чего я то села на диету.. Оказывается из за Лени с большой буквы Л. Подумала что отдельно троим будет готовить в лом.. будто без диеты мне не приходится и так троим готовить отдельно...
Как то забылась моя неудавшаяся попытка сидеть на белковой диете . Я продержалась до ужина. Я не могу есть мясо, мне его трудно переварить. А сочетать овощи и мясо и питаться раз в пять часов, это просто пытка. Меня тошнит, голова едет, настроение плохое. В свое время когда я употребляла веганскую пищу, я не только прекрасно себя чувствовала физически , но и морально.. менять режим мне на много легче чем сидеть на диете. Так же как заниматься дома йогой или в свое время фитнесом легче и эффективнее чем в зале..
Одно важное дополнение - когда то когда я перестала есть соль и села на веганство у меня исчез целлюлит. НА форуме кто то сказал что это из за соли. теперь я могу с абсолютной уверенностью сказать что соль вообще не при чем. Ну по крайней мере в моем теле она на целлюлит не влияет..
Я не похудела вообще, слегка уменьшилась в талии, меня тошнит и я всех ненавижу, но вот загвоздка слова о том что это лечебная диета которая "меняет обмен веществ" "чистит" и пр. действуют просто гипнотически. Я не брошу , просто не смогу. перестану себя уважать, даже если смогу себя убедить в том что она меня уничтожает...
PS не мерялись и не взвешивались ибо по мне это параннойя. Кг. не имеют значения, главное внешний вид, который сразу показывает хорошо влияет диета или нет..
Муж не ест по вечерам соль так же как и я и нам видимо эта диета не совсем подходила изначально. Для тех кто питается печенькой с колбаской, запивая коньяком должно быть не плохо..

Я за понедельник и за вторник на этой неделе съел 2 яблока, банан и выпил пакет сока. В среду и четверг сидел на рыбе и на салате - совсем чуток - пара кусочков и веточка черри с китайским салатом, никакого хлеба, каши, колы, хуёлы и осталного... Сегодня будет вареное мясо и тоже салат. Звтра бухаем и жрём стейки. Ложусь в час. встаю в 6. И я афигенно себя чуйствую... наверно, потому что не взвешиваюсь и вообще по это не думаю...