Хочу сказать по поводу тренажерного зала - увеличить грудь не получится. Только накачать верхние грудные мышцы (но за счет этого она похудеет), анатомически получится мужской вариант. Вдобавок, в зале зачастую делают аэробную разминку (так легче заниматься), во время которой грудь тоже может похудеть. Я уже давно хожу в тренажерку и всегда занимаюсь с личным тренером, сама по себе очень худенькая, поэтому вес терять не хочу, мне нужен только мышечный тонус, да и сами занятия мне очень нравятся. Мой тренер подобрал мне комплекс упражнений для разминки, чтоб я при этом не худела.[/b]
Привет девчонки! Да, согласна с вами, что жить с маленькой грудью, ещё страшней, чем с маленькой зарплатой! Я и сама комплексовала по этому поводу, пока не наткнулась на одну ссылку:
http://superbust.nm.ru/ За 2 месяца моя грудь выросла примерно на один размер, но я не останавливаюсь, продолжаю заниматься и надеюсь еще на один размер! Очень рекомендую, Svetulek!
[/b]