A
Anonymous
Гость
ненадо этим занисатся по 10 раз в день. А раз-два в месяц - безопасно.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Антоша, я про эту мышцу узнал пару лет назад. Тоже в первое время массажировал, тренировал, напрягал. Не помню, как изменились мои результаты, может быть и изменились. В то самое время я еще занимался сдерживанием семяизвержения, возможно, скорее всего эта мышца и помогла. Я о ней прочитал в журнале.Усердно занимался ими неделю, а сегодня решил попробовать в боевой обстановке[/b]
проходил...Тока потом попка неделю болела,но зато какие ощущения [/b]
:idea: Вантуз - это круто!!! Спасибо тебе за идею. Бегу покупать. :!:Originally posted by 00101000
Знал одного анального онанюгу! Он брал вантуз (ну которым раковину прочищают); он же ко всему присасывается! Ну он его к двери, к ванне и т.д..... Прикольно, наверное....
Мула-бандха помогает сублимировать сексуальную энергию в высшие центры. Она стимулирует нервы тазовой области и тонизирует иннервированные ими половые и выделительные органы; укрепляет сфинктерные мышцы ануса и активизирует перистальтику кишечника, эффективно устраняя запор и геморрой.[/b]
но потом постоянно был понос Почему[/b]