Может быть, тут и начнем? У меня есть свои способы, как понизить уровень эмоций, но хотелось бы для начала услышать об этой самой "технике модификации опыта" и твоих собственных приемах... новую тему выделить никогда не поздно)Просто когда я говорил "изменить отношение", я как раз имел в виду переосмыслить, а когда говорил "изменить прошлый опыт", я подразумевал - снять эмоциональный заряд с этого опыта при помощи специальных техник (одна из них, кстати называется "техника модификации опыта"), ясно, конечно, что прошлое изменить нельзя, а вот уровень эмоций по отношению к нему можно понизить до нуля. Это обычно делается, когда человек не в состоянии сам переосмыслить свой опыт, но это отдельная, длинная тема......
)
маленькие детки-маленькие бедки (с)
точно так же как и не доказано обратное )
. С другой стороны, просто особого выбора аватаров не было, искать не хотелось, а АУМ был под рукой....(правда, еще вчера у меня был аватар из "Матрицы" , но когда я решил написать в эту тему, я подумал, что АУМ будет более к месту..)
Просто по моим ощущениям эмоциональный заряд на этих ситуациях был поменьше, наверное потому что чувствуешь какую-то защищенность, типа родители всегда решат все проблемы.
\
А на детей дошкольного возраста пришлось перейти, чтобы поговорить о реальных фактах, а так как мы не помним себя в младенчестве, то пришлось слегка "сдвинуть" мой предыдущий пример по временной шкале, до того момента, где я себя более - менее помню.
- с десяток простеньких асан, тем более это все знакомо из карате - там вся разминка, растяжка - те же самые йоговские асаны.
Интересует на данный момент работа с чакрами, куда ж тут без йоги
Да, я тоже уже смутно помню, что там было про младенцев...
Тогда сначала по мысли, сформулированной в 44-ом посте... мы с Сайдвайндером об этом уже практически договорились)