Кто как понимает "здоровый образ жизни"? Практикуете ли Вы что-нибудь из ЭТОГО. Что именно и потоянно ли? Каким видом спорта увлекаетесь.
Если задаю такую тему, значит должен сказать для начала о себе:
Люблю пробежки на 10-15 км несколько раз в месяц. Каждую субботу стараюсь искупаться в море. Летом это не очень доставляет удовольствие, а вот в остальное ( холодное время года) - супер. Особенно - зимой, когда и море чище, и людей нет, тем более что я купаюсь голяком. Перед купанием стараюсь поголодать денёк. Увлекаюсь рукопашкой. Раньше занимался Къёкушином, но сейчас уже хочется другой техники... Иногда все это надоедает и я просто бездельничаю, забросив даже тренировки... Раз в год хожу в большие горы или просто путешествую без напряга.
А как вы относитесь к "здоровому образу жизни"? - Колитесь!
Если задаю такую тему, значит должен сказать для начала о себе:
Люблю пробежки на 10-15 км несколько раз в месяц. Каждую субботу стараюсь искупаться в море. Летом это не очень доставляет удовольствие, а вот в остальное ( холодное время года) - супер. Особенно - зимой, когда и море чище, и людей нет, тем более что я купаюсь голяком. Перед купанием стараюсь поголодать денёк. Увлекаюсь рукопашкой. Раньше занимался Къёкушином, но сейчас уже хочется другой техники... Иногда все это надоедает и я просто бездельничаю, забросив даже тренировки... Раз в год хожу в большие горы или просто путешествую без напряга.
А как вы относитесь к "здоровому образу жизни"? - Колитесь!