4. Научитесь мастурбировать
В первой главе описано, как мастурбировать в первый раз и какие техники можно еще попробовать. Из нее вы узнали, как ваше тело реагирует на возбуждающие прикосновения рук. Для этих же целей превосходно подходят и вибраторы. Практически во всех крупных магазинах можно приобрести электромассажеры, предназна ченные для различных мышц тела. Но, как правило, ] приобретают именно для «массажа» клитора. Выбирая массажер, проверьте, есть ли у него плоские, неболь шие и округлые насадки. Только не надо засовывать мас сажер внутрь, используйте его для воздействия только снаружи.
Если вы приобрели массажер, внимательно прочитайте в первой главе, как пользоваться вибратором Если и это не поможет вам достичь оргазма, обратитесь 1 гинекологу, возможно, у вас какие-то проблемы с физиоло гией (физиологические нарушения, которые вызывают аноргазмию, случаются редко и легко поддаются лече нию). А теперь надо расслабиться и получать удовольствие Чем больше и чаще, тем лучше.
Специалисты счи- Ну а теперь, к сожалению
тают, что 10—15% пришло время засунуть вибра женщин не могут тор подальше в шкаф и достичь оргазма учиться пользоваться руками I
во время близости или (или вы хотите испольтовать мастурбации. Такое же вибратор во время секса спарт количество женщин нером?). Снова я возвращая
может испытать оргазм вас к первой главе, где описаны только путем мастур- различные техники, ко боции. вы можете использовать.
5. Научите его, как это надо делать
Как только вы сами научи-ись мастурбировать до ор-
газма, пришло время пока-
зать партнеру, как это нужно
: вами проделывать. Во вто-
рой главе, в которой говорится о прелюдии, подробно
рассказано, как поговорить с ним о сексе, да и вся эта
ига, собственно, посвящено этому.
, Измените свое отношение собственному телу
многие женщины не могут дойти до оргазма потому, что мают, будто их партнеры считают их непривлекатель-ными. Запомните одну очень важную вещь: мужчин возбуж дает любое обнаженное женское тело, вне зависимос-ти|от его размеров. Ну а если вы уж очень недовольны сво-ей внешностью, сделайте что-нибудь. Начните посещать тренажерный зал, начните правильно питаться, а потом зоритесь на новые шмотки. И благодарите природу за то, чем она вас наделила, любите каждый сантиметр соб-ственного тела, а на недостатки не обращайте внимания.
. Не переусердствуйте
ого, что вы смотрите на чайник, он не закипит рее. Вы должны сконцентрироваться на удовольствие которое испытываете сейчас, а не молить небеса о ниспослании оргазма. Чем больше вы будете об этом