Растяжка простая - обычная гимнастика с наклонами не только в области поясницы, а как бы сворачиваешься, как кошка, начиная от шеи и так далее вниз по позвоночнику. Тут главное не переусердствовать - чувствительность пропадает и можно потянуть спину. Кстати, при очень хорошой растяжке длина члена большой роли не играет. Я вот при моих 18 см губами могу только головку обхватить, а мой знакомец "Солнце" (он рыжий - моя "фишка") при 16 см заглатывает свой до корня. Я когда это вижу - кончаю без рук. Впрочем, увлеклись: автофелляция - была такая тема. Вот туда бы и постить или обмениваться способами достижения своего члена губами.