3yblik, ставишь перед собой стул, руки на спинку, корпус параллельно пола, грубо говоря стоишь раком. Да, главное- морда смотрит вперед, подбородок вытянут, передняя челюсть почти как у Любы Успенской
Лучше если рядом будет кто-то, который умеет лабать на пианине и играть простые гаммы, потом арпеджио, вариации и т.д.
Далее можно петь свои любимые песни, простые без наворотов, НО смысл упражнения (хотя оно не одно) почувствовать что звук идет не снизу вверх, не из легких в связки, а так как буд-то верхняя челюсть образует некий колпак в кот котором твой звук отражается.
Да. Это нелегко