Sentrashi
Трикстер
Думаю, Марию М статья про худию напугала... вот меня - так точно) а когда еще картинку посмотрела... ужас-ужас.
А в "Домашнюю шкатулку" фото и рецепты приготовления?.. Особенно пицца интересует.
Японская диета - дневничок худеющих
- Автор темы Snegyro4ka
- Дата начала
baronesa
Форумчанин
Они её уже съели))))
Мария М
Форумчанин
Не знаю. Про него только видела в кулинарной книге из него мармелад, такой не прозрачный.. С детства мечтаю..
Воробушек, мне не надо очищаться судя по всему.. Хотя кто их знает .. Шлаки на жопе не видно..
А еще у меня синяки под глазами, при условии что я не голодаю и цвет лица ужасный. Мама сказала - так и должно быть..
4 дня!! Еще четыре дня ..
В пятницу фаст фуд.. Не то что бы я его хотела, просто меня задолбало готовить.. В субботу.. не знаю че, крем для лица пойду покупать. Еще буду печь блины, куплю красную икру и соленую семгу к ним.. Ну и по суши муж страдает.. Диета нас разорила!! Две курицы и несколько кило мяса за две недели! Рыбы вообще бессчетно.. фрукты тоже.. блин..
Да эти все твои турбослимы!
Вареная морковь с маслом и сырыми яйцами имеет чудесный привкус кедровых орехов.. Все таки я люблю еду в любых ее проявлениях.
СвеХа
цветочек-свехуёчек
Маша, твою фотку не успела увидеть, а та дама что ты выложила мне не нравится- на руках и животе отчетливо видны мышцы
да и плечи, по моему мнению, кажутся такими массивными из-за отсутствия приятных выпуклостей в нижней части.. маслакастая фигура какая-то получается...
не знаю! третий день не могу найти сантиметр чтоб измерить..хз куда я его зусунула :an:
ну, с ростом я точно ничче сделать не могу, разве что подпрыгивать при ходьбе
да и плечи, по моему мнению, кажутся такими массивными из-за отсутствия приятных выпуклостей в нижней части.. маслакастая фигура какая-то получается...
...стараться сделать тонкую талию, чтоб потом засунуть ее в спортивные штаны? :an:..ну, кому что нравится...
не знаю! третий день не могу найти сантиметр чтоб измерить..хз куда я его зусунула :an:
ну, с ростом я точно ничче сделать не могу, разве что подпрыгивать при ходьбе
любитель959
Форумчанин
СвеХа, а есть где-то твои фото? Если не секрет, дай ссылку, плз.
СвеХа
цветочек-свехуёчек
нет) на форуме нет моих фоток ( как и твоих, кстати, тоже) :175:
Мария М
Форумчанин
Не важно - бицепс пыталась показать, а не фигуру..
СвеХа
цветочек-свехуёчек
:169::017:
Мария М
Форумчанин
) Я к тому, что тебе нет нужны подстраиваться под мои сексуальные вкусы))
Мария М
Форумчанин
Сентраши говорила что то о капусте. Не могу найти где.
Так вот сильно сомневаюсь что дело в капусте. Дело в избытке животного белка.
В свое время я худела перед новым годом "под платье" как раз на капусте с морковью.. Тоже две недели..
Если я не ем сладкое, майонез, хлеб, то очевидно что я толстею из за мяса. Я оглядываюсь на свою жизнь и понимаю что даже представить не могу как можно есть каждый день мясо и при этом худеть. В прочем оно не только у меня плохо переваривается, но и настроение создает сонное и раздражительное, так что не велика потеря.. Такой у меня организм и жаль что я об этом не подумала когда садилась на эту диету. Просто когда смотришь на расписанные две недели не очень воспринимаешь информацию..
Муж все же похудел слегка , но конечно не так как я себе воображала, но по крайней мере то что он набрал после НГ он всяко скинул.. и славабогу.
Уже ничего не хочу. И даже не представляю как я буду питаться спустя три дня.. Начну наверное с брюссельской капусты)) В диете ею можно было заменить белокочанную, но я белокочанной столько накупила, что пришлось есть ее..
Щас съела жаренную горбушу (омерзительного качества..) и мысль о блинах с соленой семгой вообще не греет..
Я просто хочу есть яблоко когда я этого хочу, гречку с тофу или макароны с томатной пастой..
Так вот сильно сомневаюсь что дело в капусте. Дело в избытке животного белка.
В свое время я худела перед новым годом "под платье" как раз на капусте с морковью.. Тоже две недели..
Если я не ем сладкое, майонез, хлеб, то очевидно что я толстею из за мяса. Я оглядываюсь на свою жизнь и понимаю что даже представить не могу как можно есть каждый день мясо и при этом худеть. В прочем оно не только у меня плохо переваривается, но и настроение создает сонное и раздражительное, так что не велика потеря.. Такой у меня организм и жаль что я об этом не подумала когда садилась на эту диету. Просто когда смотришь на расписанные две недели не очень воспринимаешь информацию..
Муж все же похудел слегка , но конечно не так как я себе воображала, но по крайней мере то что он набрал после НГ он всяко скинул.. и славабогу.
Уже ничего не хочу. И даже не представляю как я буду питаться спустя три дня.. Начну наверное с брюссельской капусты)) В диете ею можно было заменить белокочанную, но я белокочанной столько накупила, что пришлось есть ее..
Щас съела жаренную горбушу (омерзительного качества..) и мысль о блинах с соленой семгой вообще не греет..
Я просто хочу есть яблоко когда я этого хочу, гречку с тофу или макароны с томатной пастой..
Мария М
Форумчанин
Очевидный плюс этой диеты. что ужинаешь часа на три раньше чем обычно) До сна оно все как раз переваривается. Перед сном не имею привычки есть..
Наедаешься меньшим количеством еды.. почему то. хотя первую неделю запихивала все как написано.. Вот и не знаю что с этим теперь делать.. Вообще не могу себе вообразить выход из этой диеты...Ничего не хочу..(
осталось два дня... то есть только завтра... говядина-рыба.. бяяя..
Я с детства ненавижу кефир. щас хочу кефира, потому что нельзя))
Почему то Норда решила что после этой диеты желудок может перестать вырабатывать желудочный сок или что там.. НЕ могу себе вообразить с чего это при таком рационе можно испортить больше желудок, чем если набивать в него "что попало"..
Наедаешься меньшим количеством еды.. почему то. хотя первую неделю запихивала все как написано.. Вот и не знаю что с этим теперь делать.. Вообще не могу себе вообразить выход из этой диеты...Ничего не хочу..(
осталось два дня... то есть только завтра... говядина-рыба.. бяяя..
Я с детства ненавижу кефир. щас хочу кефира, потому что нельзя))
Почему то Норда решила что после этой диеты желудок может перестать вырабатывать желудочный сок или что там.. НЕ могу себе вообразить с чего это при таком рационе можно испортить больше желудок, чем если набивать в него "что попало"..
Мария М
Форумчанин
Все.. Когда моя мама говорила что худеешь к концу второй недели только я подумула "данууу фигня какая то" А сегодня заметила что лицо у мужа реально похудело! Я очень очень довольна. Теперь не стану над ним прикалываться в стиле " что ты держишь за щеками?") Вообщем теперь как то жаль терять результат, но сказать что я задолбалась готовить ему на работу.. это ничего не сказать.. Вообще то планировалась еще одна неделя "вольная безсолевая" для него - моего сочинения для закрепления результата, но еще пару дней назад я собиралась на все плюнуть.. теперь и не знааю...
PS F еще муж реально стал выглядеть моложе. Я всегда знала что лишний вес визуально старит..
PS F еще муж реально стал выглядеть моложе. Я всегда знала что лишний вес визуально старит..
Мария М
Форумчанин
Все.. Конец. По результату могу сказать что спустя именно две недели диеты, где мы не отходили от списка ни на шаг, мы реально похудели. Не знаю как там в кг. Но силуэт улучшился, это факт. У мужа наметились очертания тела)) Я впервые заметила у него талию.. Я совершенно довольна) Халат 44 размера сидит чудесно. Муж вообще ничем не занимался, я только йогой. Но мне этого достаточно..
Сегодня так и не успела позавтракать. Только кофе. На обед была вчерашняя рыба. Единственное в чем отошла от диеты это финики. Я на них две недели смотрела. )
Сегодня так и не успела позавтракать. Только кофе. На обед была вчерашняя рыба. Единственное в чем отошла от диеты это финики. Я на них две недели смотрела. )
Мария М
Форумчанин
Это плохо для желудка)
ЗЫТеперь я могу со спокойной душой пойти отседа, в моих уведомлениях тока я..))