Молоко есть у всех женщин, потому что вырабатывается в "голове" а не в груди!
Главное правило-спокойствие и настрой на кормление именно грудью. Никакого допаивания и прикорма до исполнения ребёнком 6 месяцев! Никаких сосок и бутылочек! Желательно не разлучаться с малышом сразу от рождения!
Ещё главное условие при кормлении-это отстраниться мысленно от всего на свете и сосредоточить внимание непосредственно при кормлении только на малыша, получать и излучать позитив.
Чтобы не было трещин на сосках не мыть их с мылом чаще 1 раза в день, после каждого кормления ни в коем случае не сцеживать грудь и не вытирать, а как раз смазать сосок молоком и полежать, чтобы сам высох. Обязательно носить лифчик хб без косточек.
Если молока стало мало или оно вдруг совсем пропало ( у меня так резко случилось когда младшему 2 месяца было), то не паниковать, встать под горячий душ, на сколько может тело терпеть, выпить бутылочку безалкогольного пива и через пару часов молоко будет понемногу возвращаться, можно принимать гомеопатические средства для увеличения лактации.
Кормить ребёнка только по его требованию, а не по часам.
Я кормила младшего до 2 лет и 2 месяцев..это конечно перебор, но до года желательно.
Кормление грудью-это ни с чем не сравнимое удовольствие и такого единения с ребёнком ни что, по моему мнению, не заменит.
Отучала я от груди можно сказать зверски..мазала соски левомеколем, от него вреда нет, но горький он ужасно.